今日の献立は、「ごはん、牛乳、いわしのしょうが煮、肉じゃが、キャベツのゆかりあえ」でした。

　今日のいわしは、骨まで食べられるように軟らかく煮てあります。たんぱく質はもちろん、カルシウムもとることができます。

　中学生は、カルシウムを一生で一番多くとる必要がある時期です。（大人よりも、小学生や高校生よりも！）

　給食では、こうした「骨まで食べられる魚」を定期的に出しています。しっかり食べてくれたら嬉しいです。