４〜６年生は５時間目に、体育館で第２回学校保健委員会に参加しました。今回のテーマは「生活リズムと睡眠について考えよう　パート２」。まず、あいち健康の森健康科学センターの先生から、事前に行ったアンケート結果やクイズなどを織り交ぜながら、元気なからだづくりは規則正しい生活とぐっすり眠ることを中心にお話を聞きました。その後、学校医、学校歯科医、学校薬剤師の先生からも、健康や病気予防のためのストレッチやアイウベ体操の大切さを教えていただきました。是非、できることから実践していきましょう。