本日、５時限目に「生活リズムと睡眠について考えよう」をテーマに４〜６年生の児童が参加して学校保健委員会を行いました。学校医の松岡先生、学校歯科医の松井先生、学校薬剤師の岩田先生、保護者の皆様にもご参加いただきました。保健委員の児童による生活リズムについての発表や睡眠時間等のアンケート結果の報告、睡眠についての意見発表、睡眠イラスト・標語の紹介などを行いました。その後、助言を３人の先生方からいただきました。生活リズムを整え、睡眠をしっかりとることは健康にはもちろん、勉強や運動にも大きく影響することが確認できました。６／２９〜７／５は生活リズムチェック週間となります。これを機会に自分の生活リズムを振り返ってみましょう。