今日のメニューはあなごのかば焼き丼です。
　あなごは細長い魚で、腹びれがなく、おなかの部分が白いのが特徴です。あなごにはビタミンＡが多く含まれています。ビタミンＡには、目の疲れを癒やし視力を調節したり、肌荒れを治したりする働きがあります。細かくきざんでありますので、しっかり食べましょう。

　※本日、写真はありません。ご了承ください。