「しっかりかむ」ことはどのような点で体に良いのでしょう。よい点はもちろんたくさんありますが、そのうちの一つに、「しっかりかむことで頭がすっきりする」という点が挙げられます。
　かんでいるときにこめかみを触ってみると、ぴくぴく動いています。これは新鮮な血液が脳にどんどん送られているからです。ぜひ、皆さんもよくかんで、頭をすっきりさせて過ごしていきましょう。