今日のメニューは、麦ご飯、麻婆豆腐、シュウマイ、海藻サラダなどです。

　海藻には、食物繊維、ミネラル、カルシウムなどの栄養が豊富です。これらの栄養素が骨の健康維持などに役立ちます。海藻サラダを食べて、健康な骨を保ちましょうね。