今日のメニューは、ハンバーグのおろしソースかけ、海藻のサラダ、かき玉汁などです。

　食べ物や料理には、ひとつひとつに栄養があります。苦手なものがあってもぜひ、一口は食べてみてください。

　サラダに入っている海藻は、わかめです。薄いペラペラの柔 らかい部分と軸のこりこりと歯応えのある部分の両方が入っています。同じわかめでも部分ごとの違いを味わってください。